Online Azubiseminar "Physisches und psychisches Wohlbefinden / Selfcare"
Gesunde, engagierte und leistungsstarke Auszubildende sind eine Investition in die Zukunft. Vieles im Umfeld ist neu: Die erste eigene Wohnung, vielleicht eine fremde Stadt, das erste eigene Gehalt, neue Leute und mehr. Mit den gewonnenen Freiheiten gehen aber auch Verpflichtungen einher. Auf dem Weg zur Eigenständigkeit vergessen viele schnell, auf die persönliche Gesundheit zu achten.
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Verantwortung zeigen
Es ist wichtig, Verantwortung zu übernehmen. Unternehmen spielen eine entscheidende Rolle für die Gesundheit ihrer Mitarbeiter und sind mitverantwortlich für die positive Entwicklung ihrer Auszubildenden. Aus diesem Grund haben wir spezielle Workshops entwickelt, die nicht nur gesundheitsförderndes Verhalten vermitteln, sondern auch zur sozialen Entwicklung beitragen und zeitgemäße Veränderungen berücksichtigen.
Das sind die Schwerpunkte beim Seminar:
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Was kann ich für meinen Körper tun, um belastbarer zu sein?
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Wie kann ich im Alltag weniger gestresst sein?
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Kennenlernen von praktischen Übungen und Strategien, um gut für sich selbst zu sorgen.
Wir freuen uns über die Teilnahme.
Datum
10.09.2024 10:00 Uhr - 12:00 Uhr