WaldAuszeit
Tauche tief ein in die Natur und lerne die unterschiedlichen Facetten des Waldes kennen, um dich in Achtsamkeit und Sinneswahrnehmung zu üben.
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Gesundheitsworkshop
Tanke Kraft bei unserer WaldAuszeit. Stärke nicht nur Körper und Geist, sondern erlebe Stressreduktion pur. Steigere mit Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen dein Wohlbefinden. Die Schönheit der Natur wird deine Seele beruhigen und berühren.
Unsere Expertin für dich
Die Diplom Sozialpädagogin Rosita Schäfer ist Kursleiterin für Waldbaden und Achtsamkeit im Wald und dein Coach bei dieser Waldauszeit-Tour. Schenke dir ein paar achtsame Momente und eine intensive Naturzeit.
Lerne den Wald neu kennen - Lebe Natur.
Melde dich direkt an und sichere dir deinen Platz: christian.sachs@meine-krankenkasse.de
Zur Teilnahme ist die Mitgliedschaft bei der mkk - meine krankenkasse nicht erforderlich.
Dein Ansprechpartner
Christian Sachs
Tel.: 0173 6276591
E-Mail: christian.sachs@meine-krankenkasse.de
Datum
30.08.2025 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Adresse
der genaue Treffpunkt wird noch bekanntgegeben