Einfach gesund

Raus aus dem Klassenzimmer! Eintauchen in die Natur! Draußen sein! Vögel zwitschern. Nadeln piksen. Äste knacken. Blätter rauschen. Es riecht erdig und harzig. An diesen Aktionstagen in Schulen widmen wir uns mit unserer Aufmerksamkeit ganz der Natur.

• You!Mynd ist ein Projekt für Berufsschulen und basiert auf einem wissenschaftlich fundierten Präventionskonzept zur Stärkung individueller Bewältigungskompetenzen. Im Mittelpunkt stehen die 5 Kompetenzbereiche:
• Selbstbewusstsein
• Selbstorganisation
• Sozialkompetenz
• Stressregulation
• Suchtkompetenz

Umweltschutz ist auch Gesundheitsschutz. Umweltprojekte wie die Handy-Sammelaktion vom NABU unterstützt die Themen Recycling, Ressourcenschonung und Insektenschutz. Denn wir alle können durch verantwortungsvollen Umgang zu einer gesunden Umwelt beitragen.

Wir packen das Gemüse an der Wurzel! Kinder haben immer weniger Kontakt zur Natur und vielen Kindern ist es nicht mehr verständlich, wo unser Gemüse wächst und wie es entsteht. Bei diesem nachhaltigen Projekt entsteht ein kita- oder schuleigener Acker. In der Ackerdemie lernen Kinder alles über Gemüseanbau – mit den Pflanzen reift auch die Wertschätzung für frisches Gemüse.

Aus der Zusammenarbeit enstehen interessante Inhalt, wie zum Beispiel Ideen rund um das Thema Kohl.

Wir schicken einen Koch- und Backbus auf Reisen! Die Schulkinder lernen von Ernährungsexperten spannende Inhalte zum Thema gesunde Ernährung und probieren direkt Rezepte selber aus.

Mit diesem Konzept können sich Kitas als Kneipp® Kita lizensieren. Es orientiert sich an der Natur und Kinder werden für ihr Gefühl zu ihr sensibilisiert, als auch für ein gesundes Verhältnis zur Umwelt unterstützt. Neben dem verantwortungsvollen Umgang mit der Natur sind die Vermittlung spielerischer Bewegung, als auch eine gesunde, leckere Ernährung Bestandteil der Wissensvermittlung.

Ein hohes Maß an lauten Umgebungsgeräuschen belastet sowohl Lehrkräfte, Erzieherinnen und Erzieher, als auch die Kinder. Denn Lärm verursacht Stress und kann zu Aufmerksamkeitsdefiziten führen. Wir möchten Sie dabei unterstützten, den Kindern das Thema "Lärmprävention" spielerisch näher zu bringen, Lärmquellen ausfindig zu machen und auch die Eltern für das Thema zu sensibilisieren. Gesund aufwachsen, mit unserer Projektmappe zur Lärmprävention.

Kopfschmerzerkrankungen unter Schülerinnen und Schülern nehmen drastisch zu. Die Aktion richtet sich kostenfrei an Schulkinder der 7. Klasse und unterstützt mit Unterrichtseinheiten sowie Materialien. Bundesweit.

"froach - die Minipause für schlaue Kids" sorgt für zusätzliche Pausen im Schulalltag. 20 interaktive Übungsvideos animieren zum Mitmachen und schulen die Kinder in den Bereichen Kognition, Rückenschule, Achtsamkeit, Entspannung sowie Augen-Fitness.

Kinder haben ein gesundes Gespür dafür, wann sie Ruhe haben wollen. Zwei Unterrichtseinheiten mit dem Themenschwerpunkt "Entspannung" helfen Schülerinnen und Schülern, sowie Kitakindern auf spielerische Weise die Entspannungstechnik Yoga und die Progressive Muskelentspannung inkl. Atemübungen kennenzulernen.

In jedem Kind steckt eine Bewegungsheldin oder Bewegungsheld. Das Bewegungsprogramm ist auf Kita- und Grundschul-Kinder ausgerichtet und setzt sich zum Ziel, die Freude an Bewegung zu reaktivieren und nachhaltig Bewegungs- und Spielideen zu vermitteln. In Form von Projekttagen, werden Themen wie Körperwahrnehmung, Rückengesundheit und Koordinationstraining vermittelt. Auch auf den Teamgeist und Fairplay wird geachtet.

Ohne Respekt und Toleranz funktioniert der Alltag an Schulen nicht. Wie bringt man Kindern diese Botschaft bei? Eine aktuelle Studie belegt, dass nahezu jedes dritte Kind in der Grundschule von psychischer oder physischer Gewalt betroffen ist. Mobbing ist ein Problem, das nicht kleingeredet werden darf. Das Projekt "Wir wollen mobbingfrei" sensibilisiert unter wissenschaftlicher Begleitung Kinder der 3. und 4. Klasse, steigert die Handlungsfähigkeit der Schülerinnen und Schüler, Lehrkräfte, sowie Eltern.

ECHT DABEI - Gesund groß werden im digitalen Zeitalter ist ein Präventionsprogramm auch für Schulen. Ziele sind der Schutz der Kinder vor Medienrisiken durch eine Sensibilisierung und Aktivierung des Umfelds, sowie die Förderung der Medienmündigkeit der Kinder.

Projekt zur Förderung von Lebenskompetenzen in KITA´s

Seit 2019 unterstützen wir als exklusiver Gesundheitspartner das Projekt von Stefanie Thienel in Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen. GWENDOLIN fördert die Lebenskompetenzen von Kindern in KITAs durch Kreativität und Naturverbundenheit. In max. vier Teamfortbildungen oder Kindertrainings werden je nach Bedarf der KITA Themen der Gefühls- und Stressbewältigung, Naturverbundenheit, Kreativität, Beziehungs- und Konfliktfähigkeit oder Teamentwicklung geschult. Neben einem Elternabend erhalten alle Einrichtungen einen Methodenkoffer und nach erfolgter Evaluierung eine Plakette "Wir fördern Lebenskompetenzen".

Hier gibt es noch mehr zum Thema Gwendolin und Kindermeditation zu entdecken

Ein gesunder Lebensstil erfordert nicht viel. Gesundes ausgewogenes Essen und Trinken sowie ausreichende Bewegung sind die grundlegenden Bausteine eines gesunden Lebens. Wie das geht, können Sie ganz einfach in unseren Kursen zu Ernährung, Fitness und Stressbewältigung erlernen.

In unseren Gesundheitsprogrammen für Kinder wird den kleinen, spielerisch eine gesunde Lebensweise nahegebracht. Wir unterstützen Familien-, Kita- und Schulprogramme, damit die Kinder so früh wie möglich zu gesundheitsbewusstem Verhalten angeleitet werden.

Sie wollen in Ihrer Einrichtung zum Thema Gesundheit ein eigens Projekt starten? Dann nutzen Sie unseren Förderantrag.