Idee für den Sachkunde-Unterricht:

Das Kartoffelexperiment

Material: zwei Kartoffeln, zwei Gläser, Jodsalz, Wasser
Zeit: innerhalb von einem Tag sichtbar
Ablauf: Zwei Gläser werden jeweils mit Wasser gefüllt. In das eine Glas werden zusätzlich zwei bis drei Esslöffel Jodsalz hinzugefügt. Dann wird jeweils in beide Gläser eine Kartoffel getan. Nach einigen Stunden können die Kartoffeln wieder entnommen werden. Der Unterschied ist deutlich zu sehen. Das Salz hat der Kartoffel seinen Saft entzogen.
Nutzen: Wirkung des Salzes in Lebensmittel verdeutlichen und wie diese Kombination auf den menschlichen Körper wirkt.

Tipps für die gesunde Ernährung für Kinder: Das ist wichtig

Limonade, Fast Food und Süßigkeiten mag fast jedes Kind. Gesund sind diese Lebensmittel aber nicht. Dabei ist eine gesunde Ernährung für Kinder elementar für ihre körperliche und geistige Entwicklung. Wir zeigen dir, was wichtig ist.

Eltern

Als Eltern seid ihr die Gesundheitspartner eures Kindes. Wir unterstützen euch dabei.

Auf der folgenden Seite findet ihr Kochideen, Entspannungsvideos und viel Material rund um die Familiengesundheit.

Kneipp-Gesundheitskonzept

Zwei Mädchen machen Armgüsse ala Kneipp

Ist es möglich, durch regelmäßige Kneippanwendungen die Krankentage bei Kitakindern zu verringern? Mit dieser Forschungsfrage beschäftigte sich das Forschungsteam "Integrative Medizin in der Kinderheilkunde" der Charité – Universitätsmedizin Berlin gemeinsam mit der Krankenkasse mkk - meine krankenkasse und dem Kneipp-Bund e.V.. Im Rahmen einer gemeinsamen wissenschaftlichen Beobachtungsstudie mit 240 Kindern im Alter von zwei bis sechs Jahren wurde in Berliner Kitas das Kneipp-Konzept in den Kita-Alltag integriert. Dabei sollten die Effekte insbesondere der Wasseranwendungen auf Infektanfälligkeit, Stressempfinden, Lebensqualität und Stimmung bei den Klein- und Vorschulkindern wissenschaftlich untersucht werden.

Mehr Informationen.

Kinderleicht gesund - für Eltern

Eltern zu sein ist wohl eine jener Aufgaben im Leben eines Menschen, die am meisten Kraft, Energie und Engagement fordern. Gleichzeitig seid ihr Gesundheitspartner eures Kindes und fördert das Kind nicht nur in seiner Entwicklung, sondern sorgt auch für seine Gesundheit. Wir unterstützen euch dabei!

Kitas und Schulen

Du suchst ein Gesundheitsprojekt für deine Einrichtung? Auf der folgenden Seite findest du Ideen, Materialien für deinen Unterricht und Infos über Finanzierungsmöglichkeiten.

Kinderleicht gesund - Schulen und Kitas

Bevor es an die Unterrichtsplanung geht, wann hast du zuletzt etwas für dich getan? Für die schnelle Entspannung zwischen den Unterrichtsstunden empfehlen wir diese Entspannungsübung.

Wir fördern Gesundheitsprojekte

Bei Interesse kontaktiere uns gerne per E-Mail.

Weiterführende Angebote rund um Gesundheit

Gesundheitskurse zu gesunder Ernährung - neue Erkenntnisse gewinnen

Ein gesunder Lebensstil erfordert nicht viel. Gesundes ausgewogenes Essen und Trinken sowie ausreichende Bewegung sind die grundlegenden Bausteine eines gesunden Lebens.

Wie das geht, kannst du ganz einfach in unseren Kursen zu Ernährung, Fitness und Stressbewältigung lernen.

Förderantrag zur Unterstützung deiner eigenen Projekte

Du willst in deiner Einrichtung zum Thema Gesundheit ein eigenes Projekt starten? Dann nutz unseren Förderantrag.

Was wünscht du dir zukünftig?

Vitamine für dein Postfach?

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